JAZ: Je kakšna omejitev glede ciljev?
BOG: Obstaja omejitev – cilj ne sme nikomur škodovati. Ne uporabniku ne ostalim vpletenim.
JAZ: Torej nekdo ne sme spiti neko novo pivo, ki je še ni poskusil in ga zelo zanima?
BOG: Razen če gre za brezalkoholno pivo.
JAZ: Kaj pa če ima nekdo sladkorno bolezen in ima rad sladkarije?
BOG: Manjša količina ne škodi.
JAZ: kaj pa če ima nekdo rad pse – naj jih kupi pet?
BOG: Pes je velik korak, ni majhen.
JAZ: Ok. Kaj pa če bi si rada kupila nov plašč, a za to nimam denarja?
BOG: Pa si kupi par nogavic in začni varčevati za plašč.
JAZ: Hočem novo frizuro, pa nimam denarja za frizerja in ne poznam nobenega res dobrega?
BOG: Ali izberi drug cilj ali pa si kupi recimo le novo barvo za lase in si jih pobarvaj sama doma. Ampak kot sem omenil na začetku, začni z manjšimi cilji – nova frizura je za večino ljudi kar velik korak.
JAZ: Že ko govoriva o manjših korakih – torej človek se pripravlja na dosego večjega cilja s tem, ko opravi veliko manjših korakov. Je tako?
BOG: Ne le, da so manjši koraki priprava na večje, pomembnejše, odmevnejše cilje… v bistvu je ravno tako pomemben sam proces kot končni cilj sam. S temi manjšimi cilji, ki jih opraviš vsak dan, znova ogreješ, poženeš tvoj stroj, pridobivaš na samozavesti in povečuješ fokus nad nečim, kar ti je toliko všeč, da te ohranja v gibanju.
JAZ: Kaj pa če si izbereš nek cilj in ga tisti dan ne moreš opraviti – na primer odločim se, da bom napisal sporočilo staremu prijatelju, a ne najdem pravih besed. Poskušam in poskušam cel popoldan, a ne steče. Niti ene besede ne spravim iz sebe. Kaj zdaj?
BOG: Že dejstvo, da si se trudila in poskušala večkrat, je dovolj. Mogoče pošlji le 😊 ali fotografijo temu staremu prijatelju. Včasih pomaga, če le malo spremeniš cilj – na primer ne najdeš prave rože v cvetličarni, pa jo greš nabrat na travnik. Mati narava se ne bo pritoževala, če te bo ta cvet osrečil. Ali celo osrečil več ljudi.